Manifeste pour le ptit’ déj’ à la française

Luttons pour sauvegarder le petit déj’ à la française !

C’est là un pilier de l’équilibre alimentaire, un moment privilégié dans la vie de famille à une époque où celle-ci est bien malmenée… Alors mobilisez vous et repensez vrai bon petit déjeuner français.

En 2003, 11 % des enfants et ados sautaient au moins 1 petit déj’ par semaine ; 10 ans plus tard ils sont presque 30 % ! Et pourtant 97 % des Français estiment ce repas indispensable : mais le manque de temps, la précarité, la solitude, ect….

Fruits ou jus de fruits sont indispensables

Comme ce repas là est indispensable et un moment de plaisir ; reprenez les bonnes vieilles habitudes du pain, + beure + confiture ; lait, café ou thé ; jus de fruits ou fruits. Ce sont là les maîtres-mots du petit déj’ à la française et il est bon de ritualiser à nouveau ce repas là.