Et si vous alliez au Spa Marin du Val André ….

Dans les Côtes d’Armor, le spa marin du Val-André associe bien-être et soins professionnels à gastronomie et situation pile devant la mer.

Explications suite à un cours séjour automnal.

La grisaille d’automne tombe sur les rues de la capitale et avant d’être bloquée par les manifestations et grèves de la SNCF, je me décide à partir 2, 3 jours profiter de l’air marin en Bretagne.

Bien m’a pris car, hormis un petit crachin bien breton à la nuit tombée (donc pas gênant), il a fait beau et le soleil couchant sur la mer révélait de superbes teintes jaunes ocre.

Façade du complexe du spa

Un accès facile depuis Paris

De Paris, l’accès est vraiment facile : 2 h 30 de TGV jusqu’à Lamballe et une navette de l’hôtel ou un taxi vous emmène dans la station balnéaire de Pléneuf Val André en quelques 20 minutes. C’est donc vraiment pas compliqué d’aller là-bas. Si le lieu souffre de la proche ville de St Malo réputée pour sa beauté architecturale, son aquarium ; l’hôtel et le spa ici sont à taille humaine. Donc le « curiste » n’est pas un numéro ; mais un homme, une femme que les praticiennes apprennent vite à connaître. Nous ne sommes pas ici dans une optique médicale de cure de 3 semaines avec remboursement Sécurité Sociale ; mais dans un établissement 4 étoiles qui privilégie le bien-être dans sa globalité.

Une belle situation face à la mer

L’hôtel compte 68 chambres et 27 suites à la décoration fonctionnelle et lumineuse, la plupart donnant sur la mer et la plage. La large baie de Pléneuf Val André est bordée de villas fin 19 ème début 20 ème et si vous parcourez le coin en voiture ou à pied sur le chemin des douaniers ce sont les caps Fréhel et d’Erquy, Fort la Latte et l’île Bréhat qui s’offrent à vous. Après vos soins tout le charme des côtes bretonnes est donc à portée de main et de balades !! Le spa est ainsi entre la baie de Saint-Brieuc et la Côte d’Emeraude.

Plage de Pléneuf Val André

A noter aussi que si vous êtes un passionné de golf, la station est aussi connue pour son parcours.

Le bien-être comme concept majeur

Ce concept cocooning s’étend sur quelques 2 000 m2 comprenant 18 cabines de soins, une piscine d’eau de mer chauffée avec cols de cygne, geysers, aquabeds…, une petite piscine de nage, 2 hamacs, des salles de cardio et de relaxation….. tout un concept pour se détendre et prendre soin de soi le temps d’un week end, d’une semaine ou « plus si affinités ».

Méditation face à l’océan

A plus de 70 % les formules choisies par la clientèle sont des Val’Starter de 3 jours achetées surtout sur l’automne et le printemps ; là où les cures de 6 jours sont plus ciblées (minceur, détox, beauté).

Une série de protocoles

Quelques protocoles incontournables avec le gommage au flocons de sel (20 mn, 65 €), la pressothérapie (modelage et soin avec les bottes à 75 € les 35 mn), le massage aux pierres chaudes (60 mn, 115 €), l’abhyanga à l’huile chaude de sésame (50 mn, 105 €), la réflexologie plantaire ou le shiatsu (50 mn, 105 €). S’y ajoutent tous les massages visage et corps de la marque Thalgo, marque sélectionnée par le lieu pour ses protocoles ; ainsi que les enveloppements marins aux algues laminaires, fucus ou spiruline (20 mn, 55 €), les possibilités de séances de coaching et d’ostéopathie. La liste est longue des protocoles possibles pour vous énergiser, soulager de tensions, revitaliser et reminéraliser, détendre les muscles, apaiser l’esprit, vous emmener dans différents voyages sensoriels et vous masser selon les diverses pratiques d’Asie, d’Afrique ou du Moyen Orient.

Manoeuvre d’ostéopathie

Gastronomie et plaisir associés

Pour vous remettre de la détente des massages et / ou des promenades sur la plage ; la table du ‘S’ drivée par Jérôme Barbançon vous attend. Le petit déjeuner est excellent avec sa formule buffet à volonté où certains produits locaux priment : beurre Bordier, far breton, jambons et fromages de pays.

Saumon fumé, radis et purée de vittelotte

A déjeuner ou à diner, honneur est fait aux poissons avec beaucoup de coquilles St Jacques (celles d’Erquy sont réputées) qui sont proposées poêlées ou crues en carpaccio. Chaque jour, un poisson du merlu au feu jaune en passant par le bar ou le cabillaud est à l’affiche relevé par des sauces crémeuses aux herbes, au safran, à la coco, aux algues. Et le repas de terminer en douceur sur un Opéra revisité, une panna cotta pistache, une tartelette aux pommes.

Merlu et fenouil au safran

En deux mots et vous l’aurez compris, on n’est pas du tout sur une offre minceur ou détox mais sur des plats gastronomiques avec la même et constante finalité de plaisir et de convivialité.

Spa Marin du Val André

43 rue Charles de Vannes

22 370 Pléneuf Val André

02 56 57 50 00

www.lespamarin.com

Les cures Val’Starter sont proposées à partir de 634 €/ par personne en demi-pension, base chambre double.

 

A venir prochainement mon ressenti pour un enveloppement d’algues et un nouveau protocole, le Breizh, testé pour vous en avant-première puisqu’il ne sera offert au public qu’à compter du mois de février 2020.

Energie Breizh, le nouveau soin du Spa Marin du Val André

 

 

 

 

 

 

 

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